Por esto es importante aprender a seleccionar lo que pensamos sobre las
cosas que nos pasan, porque las emociones que autogeneramos nos pasan factura.
El amor es una de las emociones más fuertes a las que nos vamos a someter en
la vida. Es un sentimiento vital que se comparte con otras personas y que
mejora nuestro aspecto y la salud del cuerpo y el alma.
Estos son los cinco beneficios que nos aporta el
amor:
Es un gran antídoto contra el estrés. El amor reduce la producción de
cortisol, una
sustancia relacionada con el incremento de la tensión arterial.
El cuerpo eleva la producción de oxitocina, la llamada hormona del bienestar,
lo cual reduce el riesgo cardiovascular y mejora el sistema inmune. También es
la hormona responsable de que todo nos parezca bien y en total armonía cuando
estamos enamorados. Por si fuera poco, el cerebro incrementa la producción de
norepinefrina y dopamina que disparan los sentimientos de felicidad y placer.
Reduce la ansiedad y los estados de depresión, lo que mejora el estado de
ánimo y también el aspecto físico. Además mejora los indicadores de riesgo
cardiovascular incluso en personas que padecen enfermedades crónicas como la
diabetes.
Dormir junto a la persona que amas te hace sentir más relajado y dormir
mejor. Todo se debe a la acción de la oxitocina que favorece el bienestar y el
descanso para reparar adecuadamente el sistema nervioso durante el sueño.
Un total de 500 hombres y mujeres, todos usuarios
del sitio Wot Went Wrong, respondieron a la consulta que ayudó a descifrar
por qué una persona puede terminar un romance, informa Peru.com. Aquí, las razones de ambos sexos para abandonar a sus parejas, según el
mencionado sondeo:
Encuesta del amor....
Un total de 500 hombres y mujeres, todos usuarios
del sitio Wot Went Wrong, respondieron a la consulta que ayudó a descifrar
por qué una persona puede terminar un romance, informa Peru.com. Aquí, las razones de ambos sexos para abandonar a sus parejas, según el
mencionado sondeo:
Ellos terminan fundamentalmente
porque…
1. No está listo para una relación
(15%)
2. Ve en ella falta de higiene o
cuidado (10%)
3. Siente que no es una prioridad para
su pareja (10%)
4. Pelean mucho (10%)
5. El deseo sexual de ella es muy
bajo (10%)
6. La mujer es muy impuntual (9%)
7. Hay alguien más (9%)
8. Ella besa mal (8%)
9. No ve un futuro con ella (8%)
10. Es
demasiado peluda (8%)
Ellas dejan a los hombres
principalmente porque…
1. Hay alguien más (14%)
2. Los hábitos alimenticios difieren
demasiado (12%)
3. Es demasiado demandante (11%)
4. Es demasiado bajo (10%)
5. No gana suficiente dinero
para el estilo de vida que ella quiere tener (10%)
6. No la hace sentir atractiva (10%)
7. La falta de puntualidad (9%)
8. La falta de atracción (9%)
9. Pelean demasiado (9%)
10. Ella
siente que no es una prioridad para él (9%)
