Los beneficios del amor (oido al tambor)


(Enviado a mi cuenta Facebook por Monica DaSilva).- Cada pensamiento, cada emoción que nos recorre desata una cascada instantánea de cientos, o incluso miles de neuropéptidos y hormonas que orquestarán una sinfonía de efectos negativos o positivos para nuestro cuerpo.
Por esto es importante aprender a seleccionar lo que pensamos sobre las cosas que nos pasan, porque las emociones que autogeneramos nos pasan factura.
El amor es una de las emociones más fuertes a las que nos vamos a someter en la vida. Es un sentimiento vital que se comparte con otras personas y que mejora nuestro aspecto y la salud del cuerpo y el alma.
Estos son los cinco beneficios que nos aporta el amor:
Mejora la autoestima. Es un sentimiento que nos hace cuidarnos mejor. Amarse uno mismo es clave para atraer a otra persona y para implicarse en una mejor nutrición, en una rutina de ejercicios, y en cualquier actividad que suponga una mejora de nuestra calidad de vida.
Es un gran antídoto contra el estrés. El amor reduce la producción de cortisol, una
sustancia relacionada con el incremento de la tensión arterial. El cuerpo eleva la producción de oxitocina, la llamada hormona del bienestar, lo cual reduce el riesgo cardiovascular y mejora el sistema inmune. También es la hormona responsable de que todo nos parezca bien y en total armonía cuando estamos enamorados. Por si fuera poco, el cerebro incrementa la producción de norepinefrina y dopamina que disparan los sentimientos de felicidad y placer.
Reduce la ansiedad y los estados de depresión, lo que mejora el estado de ánimo y también el aspecto físico. Además mejora los indicadores de riesgo cardiovascular incluso en personas que padecen enfermedades crónicas como la diabetes.
Reduce la inflamación y mejora el sistema inmunológico y puede ser un analgésico potencial. Un estudio reciente del Instituto para la investigación de la Medicina del
Comportamiento, de la Universidad de Ohio mostró que las personas solitarias desarrollaban más rápido los virus latentes que aquellos que tenían una vida social activa. Al parecer esto se explica porque el amor incrementa la liberación de citoquinas, una mejor relajación y una mayor liberación de endorfinas, la llamada hormona del placer.
Dormir junto a la persona que amas te hace sentir más relajado y dormir mejor. Todo se debe a la acción de la oxitocina que favorece el bienestar y el descanso para reparar adecuadamente el sistema nervioso durante el sueño.

Encuesta del amor....
Un total de 500 hombres y mujeres, todos usuarios del sitio Wot Went Wrong, respondieron a la consulta que ayudó a descifrar por qué una persona puede terminar un romance, informa Peru.com. Aquí, las razones de ambos sexos para abandonar a sus parejas, según el mencionado sondeo:
Ellos terminan fundamentalmente porque…
1.   No está listo para una relación (15%)
2.   Ve en ella falta de higiene o cuidado (10%)
3.   Siente que no es una prioridad para su pareja (10%)
4.   Pelean mucho (10%)
5.   El deseo sexual de ella es muy bajo (10%)
6.   La mujer es muy impuntual (9%)
7.   Hay alguien más (9%)
8.   Ella besa mal (8%)
9.   No ve un futuro con ella (8%)
10. Es demasiado peluda (8%)
Ellas dejan a los hombres principalmente porque…
1.   Hay alguien más (14%)
2.   Los hábitos alimenticios difieren demasiado (12%)
3.   Es demasiado demandante (11%)
4.   Es demasiado bajo (10%)
5.   No gana suficiente dinero para el estilo de vida que ella quiere tener (10%)
6.   No la hace sentir atractiva (10%)
7.   La falta de puntualidad (9%)
8.   La falta de atracción (9%)
9.   Pelean demasiado (9%)
10.  Ella siente que no es una prioridad para él (9%)

Simplicio; si la recuerdas te ruego no leas esto, pues "su final" te hará llorar ...


El Blog de Marchetti.- Simplicio es un muchacho de ocho años que vive en un viejo barco abandonado, varado en una costa. Lo acompañan solamente una gaviota que no puede volar y muchos recuerdos de lo único que tuvo: la amistad de un viejo de 86 años, el cual lo recibió y murió dejándole todo lo que poseía: un barco atunero roto y oxidado. Recuerdo que fue una de los primeros films que vi en mi niñez, pues en mi escuela, la Dr. Julian Temistocles Maza, nos dieron un talonario full de entradas y había que venderlas para los fondos de la promoción.
El cuento de la pelicula y su protagonista... 
En 1978, el cine venezolano ocupa las primeras páginas del mundo del celuloide, con el estreno de la película Simplicio, de Franco Rubartelli.
Ambientada totalmente en las playas de Juan Griego de la isla de Margarita, el filme proyecta una realidad social que impacta por la excelente actuación de Luis Salazar, de 13 años de edad, y donde sólo dos personaje ocupan la atención en toda la producción: el niño Simplicio, quien es criado por el viejo Simplicio con todos sus malos hábitos: el no ir a misa y querer vivir en libertad junto al mar y en un barco abandonado que le servía de hogar. El cura del pueblo no logra tener influencia en la educación del niño Simplicio, como sí la tuvo el viejo Simplicio. Tras la muerte de éste último se demuestra en el filme que la educación familiar es más importante que la «educación católica».

La excelente actuación de Luis Rafael Salazar, un niño margariteño, digno representante del hombre del mar modelado por la brisa, el salitre, el calor tropical y el fósforo de una dieta a base de pescados y mariscos, sin otra educación que el devenir de la vida misma, deambulando de aquí para allá y sin poder ir a la escuela, le permitió a Franco Rubartelli, un genio de la fotografía, inmortalizar la cinta Simplicio, como un símbolo del buen cine venezolano, y sin tener que pagar por un actor tan vergatario...”

Ahora esta es la entrevista que  le hace el consocio
Jorge Mier Hoffman a Luis Rafael Salazar (Simplicio).

La Verdadera Magia la tiene tu Mago Interior

La Verdadera Magia la tiene tu Mago InteriorDicen que existe un mago que no tiene galera, ni varita mágica. Tampoco realiza trucos con naipes, ni saca palomas que sorprendan al público. No se conoce su rostro y, muchos dudan de su existencia.
Nadie lo ha visto jamás. Sin embargo, hay personas que aseguran que es real.
Dicen los que creen que vive dentro de cada uno de nosotros y que se aloja en el alma ni bien nacemos, y allí se queda, esperando hacer por nosotros lo que nosotros dejemos que él haga.
Parece ser que el mago interior es más feliz cuando somos niños. Más pequeños somos, más se imponen su magia y su amoroso poder en nuestras vidas. …continuar leyendo “La Verdadera Magia la tiene tu Mago Interior” »

Conny Mendez » Fórmula Mágica para obtener Cualquier Cosa que uno Desees

Conny Mendez » Fórmula Mágica para obtener Cualquier Cosa que uno Desees“Déjame darte la fórmula metafísica para obtener cualquier cosa que uno desee. Es una fórmula para emplearla en todo. Compruébala por ti mismo, no me lo creas ciegamente.”
Yo Deseo (_______________ ) en armonía con todo el mundo y de acuerdo con la voluntad divina. Bajo la gracia y de manera perfecta. Gracias padre que ya me oíste”.
Ahora no dudes por un solo instante. Has empleado la fórmula mágica. Has cumplido con toda la ley y no tardarás en ver tu deseo manifestado. Ten paciencia. Mientras más tranquilo esperes, más pronto verás el resultado.
La impaciencia, la tensión y el ponerse a empujar mentalmente destruyen el tratamiento (la fórmula es lo que en metafísica se llama “un tratamiento”). …continuar leyendo “Conny Mendez » Fórmula Mágica para obtener Cualquier Cosa que uno Desees” »

Los 10 Ladrones de Tu Energía

Los 10 Ladrones de Tu EnergíaTenemos una carga de energía asignada, Armstrong le llamaba los latidos contados de cada cual; es nuestra responsabilidad utilizarla con medida y no desperdiciarla. Somos conductores de la fuerza Divina, tendremos acceso a ella siempre y cuando estemos conectados conscientemente, eliminando algunas interferencias:
1.- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente. …continuar leyendo “Los 10 Ladrones de Tu Energía” »

Concejos prácticos para eliminar tus Miedos Interiores

¿Cómo superar los Miedos Interiores?Cuando éramos pequeños y nuestros Padres nos decían que era el momento de ir a la cama solos sentíamos una gran angustia, los cuentos de monstruos y de fantasmas cobraban vida y nos resistíamos a dormir con el temor latente de pesadillas sin fin.
Con el tiempo crecimos, olvidamos los monstruos en el clóset y nos burlábamos de los espectros de la noche, tal parece que todo en nuestra vida estaba controlado y era perfecto, hasta que un buen día al reflejarnos en un espejo se nos apareció el mismo diablo, nuestra vida se transformo, cambio, todo lo que habíamos hecho de repente se esfumo cayendo como fichas de domino, estábamos absortos, no podíamos creerlo, ¿Que habíamos hecho mal?, …continuar leyendo “Concejos prácticos para eliminar tus Miedos Interiores” »

Lo que piensa un Ángel antes de venir a la Tierra

Lo que piensa un Ángel antes de venir a la TierraYo creía que las personas eran seres especiales enviados por Dios a la tierra para amarse y crecer juntos. Creía que el amor era una moneda corriente de gran valor en el mundo y todos ganaban lo suficiente como para dejar de ser egoístas y ahorraban sonrisas para invertirlas en los amigos y en sus almas.
Creía que las personas habían hecho un monumento en cada ciudad como una obra compartida, un recuerdo para los hijos y no como símbolo del orgullo y vanidad. Que la electricidad era producida por ríos y vientos para beneficio de todos sus hermanos.
Creía que los niños eran dones preciosos de la tierra y que todos los amaban porque eran la promesa de un mundo mejor, nunca pensé que había gente que los abandonara o no los quería. Pensaba que todos los días había alguien dispuesto a hacerlos felices. Yo miraba el mundo desde las nubes y corría entre las estrellas, loco de contento tratando de hacer feliz a alguien. …continuar leyendo “Lo que piensa un Ángel antes de venir a la Tierra” »

El Poder de una Visión de Joel Barker: la revolución del pensamiento

El Blog de Marchetti.- Conocí parte de la obra de Joel Barker a finales de la década de los 80 justo en el momento en que culminé mi Estudio de la universalidad de la Constante de Gravitación de Newton, trabajo que tuve el privilegio de presentar en la XL Convención Nacional de ASOVAC del año 1990, la Asociación Venezolana para el Avance de la Ciencia.
Barker resultó ser un autentico visionario para aquel inquieto joven estudiante de Física Pura de la Universidad de Oriente que soñaba con comprender realmente qué cosa es la gravedad y cómo poder manejarla en un contexto controlado de laboratorio. Y digo que Barker fue un visionario puesto que me enseñó el poder que ejercen los paradigmas o esquemas mentales dentro de la psique del investigador -el científico ve unicamente lo que desea ver-, creando una especie de muro de contención para las nuevas ideas que ponen en jaque las concepciones rancias heredadas de una mentalidad newtoniana que se conforma con explicar a grosso modo el universo  que nos rodea y sus fenómenos.
Resulta que el poder de los paradigmas de Joel Barker confirmaba en todos sus puntos conceptuales el fundamento de mi polémico trabajo de investigación y que no era más que la puesta en escena del legado científico dejado por el premio Nobel en Física, Percy Williams Bridgman, quien en uno de sus trabajos más brillantes conocido como "Estudio operacional de las constantes físicas" aseguró que: ningún valor modular de cualquier constante física puede ser universalmente valido sino única y exclusivamente en el ámbito donde había sido medido experimentalmente; esto traducido al buen español y extrapolado al venezolano sería algo así: "ninguna chica elegida en el Miss Universo es realmente Miss Universo, a lo sumo sería Miss Terrícola".
Pero, ¿quién es este misterioso y esotérico personaje? Joel Arthur Barker es un académico independiente y futurista.  Porque él fue el primero en popularizar el concepto de cambios de paradigma y es conocido en todo el mundo como el "Hombre del paradigma".
Comenzó su trabajo en 1975 y fue pionero en el concepto de cambios de paradigma para explicar el cambio profundo y la importancia de la VISIÓN para impulsar el cambio en las organizaciones. La prestigiosa revista Biblioteca enumerados su libro, Future Edge, publicado en 1992, como uno de los libros de negocios más influyentes de ese año.  La mayoría de nosotros sabemos de los Paradigmas de sus programas de formación extraordinaria sobre el futuro. Ellos han sido traducidos a 14 idiomas y han sido éxitos de ventas internacionales durante más de una década. Además, Joel Barker ha trabajado con diversas organizaciones en todo el mundo, así como con naciones como Singapur, Venezuela, Canadá y Perú.
Sus honores incluyen un doctorado honorario en Liderazgo Visionario de la Universidad de St. Mary en Minnesota en 1999, el Premio Excelencia en la Educación de la Asociación Internacional de la Educación, Pi Lambda Theta, en 1993, y el de Educación Doris Carpenter Award en 1997, de la ciudad de Chattanooga por su parte en el apoyo a la innovación educativa.
PARADIGMAS DE BARKER
Joel Barker, en su libro Paradigmas menciona los que, para él, son los tres elementos claves de la Gestión Estratégica Empresarial, para quienes deseen ser competitivos hoy en día.
El concepto acuñado por Barker podría generar cambios revolucionarios en cualquier ámbito del quehacer humano. Implica nuevas formas de pensar y actuar. Joel Barker es un académico independiente considerado en la escena mundial como un “futurista” y la primera persona en el mundo que popularizó el concepto de “cambios de paradigma”. Actualmente se dedica a estudiar el efecto del cambio y de “los paradigmas” en la vida de los seres humanos.


El concepto de paradigma para explicar los cambios en el quehacer humano:
Tal concepto fue concebido por Barker cuando comienza su trabajo en 1975; por el que intenta explicar la importancia de una visión para impulsar un cambio en las organizaciones.
El concepto “paradigmas” era manejado dentro de la discusión científica, Barker descubrió que mediante éste podría explicar el cambio en todos los ámbitos del quehacer humano. Los años siguientes se centra en la importancia de una visión; un segundo componente muy importante para lograr resultados positivos que buscaban las organizaciones y los individuos.
Las influencias del visionario
Barker ha escrito libros y también ha sacado en venta una serie de videos que hablan de sus ideas revolucionarias que están enfocadas en que las personas y organizaciones para lograr los resultados que quieren y emprender cambios, deben primero construir una visión y romper con antiguas formas de pensar, eso es el cambio de “paradigma”. Asimismo, ésta escisión los llevará a buscar nuevas formas de pensar y actuar, siempre con una visión positiva, lo que ofrece mayores posibilidades de obtener resultados.
En el año de 1986, Barker edita su primer video titulado: Descubriendo, el futuro; el paradigma de los negocios; enfocado al mundo empresarial, el cual tuvo una gran acogida dos años después.
Su influencia en el ámbito educativo ha sido premiada por la asociación de la educación internacional “Pi Lambda Theta” gracias a su apoyo a la innovación educativa.
El principio de la visión positiva, según Barker

Tener una visión positiva del futuro dice Barker, es el motivador más poderoso para el éxito. 
 El Poder de una Visión, se centra principalmente en plantearse una concepción más positiva; ésta representa un elemento motivador que estimulará el motor que conducirá a las personas a lograr el éxito, siempre y cuando sus pensamientos sean alentadores, positivos y motivadores.

Se incita a los individuos a que imaginen lo que desean y sean capaces de verse a sí mismos en la situación deseada. Barker dice que hay más posibilidades de que suceda.

Obstáculos para el cambio de paradigma
Barker plantea que la resistencia al cambio representa uno de los mayores obstáculos para la adaptación, la innovación y el progreso. Al hacer las cosas como siempre se han hecho, se está actuando de forma automática y se olvida usar gran parte del cerebro. Esto hace incapaces a los individuos de anticipar soluciones a problemas reales. En uno de sus documentales, Barker presenta el caso de qué ocurrió a la industria de los finos relojes mecánicos suizos, cuando aparecen los electrónicos
Posibilidades de realización
Si los individuos fueran más abiertos al cambio, a aceptar nuevas formas de pensar y actuar, serían más felices y la vida resultaría menos complicada. Existen evidencias que los métodos de Barker han dado resultados en el mundo empresarial, pero éstos pueden ser aplicables a todas las esferas del quehacer humano. Sin embargo siempre surge el miedo, la duda, la expectación y el riesgo que muchos no están dispuestos a correr. Es importante que estos sentimientos sean vencidos y se realicen más ejercicios de prospectiva; con éstos se podrá anticipar un poco el futuro. También es necesario aprender a tener una visión más positiva de las cosas, porque está ligada a nuestra realización personal y profesional.
Descubren error de la Ley de Gravitación. Dos años después de nuestra participación en ASOVAC, y gracias al empuje que Barker dio a mi visión científica sobre la poca consistencia de la Teoría newtoniana, comenzó a ser reconocido el contenido de nuestro trabajo, publicado en el Acta Científica Venezolana. Hoy por hoy y apartando modestia alguna, puedo asegurar que me cuento dentro del puñado de terrícolas que respondió por su propia cuenta la pregunta más compleja de la física moderna. ¿Qué cosa es la Gravedad? Gracias Barker por tu visión, gracias Planck por tus cuantos del demonio, gracias De Broglie por iluminarme con tu confusa dualidad onda-partícula, gracias Bridgman por haberme hecho dudar de todo lo que hasta entonces había aprendido y, por supuesto, gracias maestro Einstein por dejar tamaña pregunta inconclusa y, finalmente, perdóname Newton ¡no fue mi intención!

Para saber Más sobre el trabajo de Barker aquí les dejo uno de sus videos:

http://www.youtube.com/watch?v=SwiZe5FP-lI